エネルギーをゼロにする食べ方。…

炭水化物と脂肪をうまく調整すると、可能だというのだけれど、この雑誌（「夜１０時に食べても太らない」セブン＆アイ出版）には、具体的な方法は書いてないようです。ちょっと調べてみましょうかね。＾＿＾／

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